🌟 Корекційно-розвивальна програма «Шлях до впевненості» для учнів 5-х класів Робоча програма Психологія/психолог 5 клас

Програма розроблена для підтримки учнів 5 класу в період адаптації до навчання в середній школі. Вона спрямована на зниження тривожності, формування впевненості в собі, розвиток емоційної стійкості та налагодження конструктивної взаємодії з однокласниками. Матеріал розрахований на 23 заняття, що проводяться 1 раз на тиждень, і охоплює 8 тематичних блоків: знайомство та згуртування колективу, роботу з тривожністю та страхами, розвиток самооцінки й упевненості, формування соціальних навичок і комунікації, підвищення навчальної мотивації, подолання страху перед перевіркою знань, емоційну регуляцію та поглиблення навичок спілкування. Додатково передбачено 4 резервні заняття для 6 класу, присвячені стресостійкості та цілепокладанню. У програмі поєднано арттерапевтичні та тілесно-орієнтовані вправи, казкотерапію, ігри-енергізатори, релаксаційні техніки та практичні інструменти самодопомоги. Учні вчаться використовувати техніки швидкого заспокоєння, створюють власні «коробочки спокою» та «карти розвитку». Очікувані результати програми — зниження рівня шкільної тривожності, розвиток навичок саморегуляції, підвищення самооцінки, покращення мікроклімату в класі, формування позитивного ставлення до навчання та загальне підвищення адаптованості учнів до умов середньої школи.