Стресостійкість перед екзаменами Методичні матеріали Психологія 11 клас

Опис методичного матеріалу: Мета тренінгу: Формування в учасників навичок ефективного управління стресовими станами під час підготовки та здачі екзаменів, розвиток емоційної стійкості та підвищення впевненості в собі. Цільова аудиторія: Студенти, школярі старших класів та всі, хто готується до іспитів.